In questo video-articolo, tratto da una lezione dei corsi online di AtuttoYoga, trovi una pratica di yoga dedicata a fianchi.
In particolare eseguiamo una sequenza di posizioni yoga che permette di allungare, creare spazio e riequilibrare i fianchi e quindi anche i due lati del corpo.
Buona pratica! 😀
Altri video di yoga utili per i fianchi
Scuola online di Yoga
Per iniziare o approfondire lo yoga e la meditazione, seguire vere e proprie lezioni online e partecipare a corsi tematici, scopri la Scuola Online di AtuttoYoga
Condividi la tua passione e aiutami a diffondere lo yoga
Se questo video-articolo ti è piaciuto e ti è stato utile, ti invito a condividerlo nel tuo social network preferito tramite i pulsanti appositi, in questo modo lo potranno leggere anche i tuoi amici e sarà utile anche a loro.
Grazie e namaste!
