Lo yoga e la donna

Lo yoga e la donna

Tempo fa ho visto il bellissimo documentario dal titolo: “Donne e Yoga” di Saraswati Clere. Con questo articolo condivido con voi dei passaggi che ho trovato molto interessanti. Un omaggio a tutte le donne che vivono con fierezza, ma anche a tutti gli uomini che fanno...
Yoga per la coppia

Yoga per la coppia

Dall’antichità ad oggi, le culture di ogni luogo del pianeta ci hanno trasmesso e dimostrato nei più svariati modi che la natura dell’uomo è quella di vivere in un gruppo e/o in una società, fatto che è molto evidente ad ognuno di noi. Sin da quando si è bambini si...
Yoga per gli occhi

Yoga per gli occhi

Gli occhi, le nostre finestre sul mondo, uno dei nostri cinque sensi, verosimilmente il più prezioso, è indispensabile per compiere la stragrande maggioranza delle nostre azioni quotidiane. È grazie alla vista che siamo in grado di distinguere le distanze, i colori,...
L’attaccamento e come liberarsene

L’attaccamento e come liberarsene

“Per trovare la pace interiore pratica il non attaccamento. Sii consapevole che niente e nessuno ti appartiene veramente.” Swami Kryanananda L’attaccamento è uno dei più grandi ostacoli alla serenità e all’evoluzione dell’essere umano come tale; l’attaccamento,...