Hai mai sentito nominare la parola bandha? Cosa sai di questa parola? Una parola che è molto più di una semplice parola e che in realtà racchiude in sé qualcosa di molto profondo! Se hai la curiosità di sapere di cosa si tratta, o vuoi approfondire l’argomento, se già...
Trattare questo argomento non è semplice, per molteplici motivi, quali ad esempio, la sua vastità, la sua complessità, l’appartenenza di questi testi a una cultura lontana sia nel tempo che nei contenuti. Potrò semplicemente accennare a questo tema, che richiederebbe...
Cosa è la Bhagavad Gita? Perché se ne sente parlare sempre di più? Cosa significano queste due parole? Cosa ha a che fare la Bhagavad Gita con lo yoga? Leggi quanto segue per avere una risposta a queste prime domande e per saperne molto di più riguardo a questa...
Lo sapevi che lo yoga per la terza età sta diventando sempre più diffuso e popolare? Questo accade perché si tratta di una disciplina talmente versatile che la si può praticare in ogni fase della vita; pertanto dai bambini, agli adolescenti, agli over 70, nonché in...
Lo yoga per gli adulti si è diffuso moltissimo negli ultimi decenni, mentre lo yoga per i bambini inizia ad affermarsi soltanto ora. In questo articolo approfondirò l’argomento e in particolare il contesto in cui, al giorno d’oggi, vivono i nostri pargoli, i benefici...
