Molte emozioni e sentimenti come paura, odio, gelosia e depressione si riflettono sul nostro corpo provocando molti disturbi come ad esempio coliche biliari, difficoltà a deglutire o alterazioni del sonno. Ma come possiamo liberarci da tutto questo? Lo yoga e la...
Se stai attraversando un periodaccio o qualcuno dei tuoi cari è in crisi… se ti stai domandando se si tratti di un semplice momento difficile o vera e propria depressione… questo è l’articolo che fa per te! Non puoi farci niente, prima o poi tutti attraversano dei...
Sai che i chakra e l’alimentazione sono strettamente collegati? A volte uno squilibrio dei centri energetici può essere causato dal cibo che si assume quotidianamente e spesso modificando la dieta si possono anche riequilibrare uno o più chakra. Oggigiorno si...
Chi di noi non ha mai provato la fastidiosa sensazione di passare una notte insonne? O anche solo qualche ora? Ti rigiri di continuo nel letto e senti il passare inesorabile del tempo, quello dedicato al risposo notturno, ma tu rimani ad osservare il soffitto con gli...
Sei spesso preda di dolori cervicali? Arrivi al punto di non riuscire più a girare il collo? Oppure ti fanno spesso notare che assumi posture sbagliate? Magari non te ne rendi nemmeno conto…fin quando non sopraggiunge il dolore! Se sei stufo di imbottirti di...
