Elisa Corsi

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Elisa corsi alberoCiao, mi chiamo Elisa e da qualche mese scrivo su questo blog.

Sono un’appassionata di yoga e di naturopatia. Amante della natura e degli spazi aperti, fatico a stare in un luogo chiuso tutto il giorno e appena ne ho la possibilità mi reco nei parchi.

Da sempre trovo soffocanti sale fitness e palestre ed è questo uno dei motivi che mi ha spinto a praticare yoga. Infatti questa meravigliosa disciplina si sposa bene con ambienti naturali e rilassanti. La mia altra grande passione è la scrittura.

Amo scrivere fin da quando ero bambina e credo che ci sia una forte connessione tra lo yoga e la scrittura, sia perchè si tratta di due “forme espressive” sia perché per svolgerle al meglio, in entrambe ci vuole “l’Anima”. A questo proposito sono convinta che lo yoga non si tratti di una semplice attività ginnica, ma di una vera e propria filosofia di vita.

Come ho conosciuto lo yoga?

Tutto è cominciato con dei disturbi del sonno, che si protraevano da mesi. L’insonnia mi procurava regolarmente crisi di forti mal di testa il giorno seguente. Ho provato di tutto, ma il mio disturbo non era di tipo fisico: semplicemente derivava dall’ansia e dallo stress accumulato durante la giornata.

Decisi quindi di iniziare a praticare yoga su consiglio di un’amica e ne trassi subito grande beneficio… da allora non smisi più!

Sono sempre stata una persona emotiva e molto sensibile, prima vedevo solo i lati negati di ciò, oggi posso dire che l’emotività, la sensibilità e l’intuizione sono le mie carte vincenti! E l’ansia? Ho imparato a trasformarla in energia… e in tutto questo lo yoga ha giocato una parte fondamentale.

Tutti i miei articoli sono il frutto delle mie ricerche, scrivo per passione e senza presunzione. Il mio scopo è quello di trasmetterti ciò che di più interessante apprendo dai libri di yoga ma anche da esperienze personali.

Spero che i miei articoli siano di tuo gradimento, ma soprattutto che ti siano utili per migliorare la tua salute psicofisica.

Ho scritto un romanzo rosa, dal titolo Occhi azzurro intenso” se sei curioso clicca sul pulsante di seguito

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