Se pratichi yoga da un po’ di tempo sono sicura che hai sentito parlare di karma yoga. Ma che cos’è? Quali sono le sue caratteristiche? Come può aiutarti nella vita quotidiana? Il karma yoga è uno dei sentieri spirituali che uno yogi può scegliere. Negli...
Quando è stata l’ultima volta che ti sei arrabbiat@? Ne sei stat@ consapevole o hai lasciato che la rabbia prendesse il sopravvento? Capita a tutti di avere dei momenti in cui si prova rabbia, sia da adulti che da bambini, è normale. Hai mai visto un bebè che...
Ormai la parola Karma è in ogni dove, nelle canzoni, su facebook e nelle nostre battute quotidiane tra amici. Ma cosa significa questo termine sanscrito? In che cosa consiste il principio karmico? Che cos’è la legge karmica? Come influenza la nostra...
L’autunno e l’inverno generalmente si associano ai malanni stagionali ed il raffreddore è sicuramente uno dei problemi più comuni. La frase tipica che sentivamo da bambini era: “copriti che ti raffreddi”! Ma a volte non è il freddo che fa...
Quante volte ti è capitato di aver paura di qualcosa? Hai riconosciuto questa emozione? Sei riuscito a superarla oppure ha preso il sopravvento? Durante il viaggio interiore che uno yogi intreprende ci sono numerosi ostacoli da affrontare ed uno di questi è...
