Vorresti iniziare a meditare e vorresti cominciare nel migliore dei modi? Ottimo! Allora questo è l’articolo che fa per te ;-) La meditazione negli ultimi anni si è diffusa incredibilmente perché dona innumerevoli benefici a chi decide di praticarla. Se da...
L’immagine classica che viene in mente quando si pensa ad un praticante di yoga è quella di una persona, seduta nella posizione del loto, con il dorso delle mani appoggiato sulle ginocchia e la punta di pollice e indice in contatto, praticando quello che è...
Hai dolori al collo che ti tormentano? Soffri da tempo di un fastidiosissimo mal di schiena? Nonostante hai provato tutte le cure possibili non riesci a trovare una soluzione alla tua lombalgia? Allora leggi questo articolo perché sono sicuro che possono aiutarti. Ho...
