Pratichi Yoga da un po’ ormai e vorresti modificare le tua dieta per migliorare la pratica? Vuoi saperne di più sulla filosofia dello Yoga e la dieta corretta da seguire? Sei curiosa di sapere cosa hanno in comune lo Yoga ed una scelta vegetariana? Queste sono...
Ti è mai capitato di avere dei periodi nella vita in cui non riesci a smettere di mangiare? Di voler perdere peso ma non riuscire a farlo in quanto la voglia di mangiare va sopra ogni cosa? Se stai leggendo questo articolo sicuramente sai benissimo cosa intendo....
Io credo fermamente che molte cose che possono essere imparate in una classe di yoga si possono ripercuotere nella nostra vita in moltissime occasioni quotidianamente, portando dei benefici enormi nella nostra vita. La pratica yoga è soltanto un ora al giorno in cui...
Vuoi prendere una lezione, ma non sai quale scegliere tra i tanti tipi di yoga disponibili nella tua città? Oppure stai facendo già yoga ma ti sembra troppo lento e vorresti trovare qualche stile più impegnativo? O vuoi semplicemente scegliere le classi che più si...
Quante volte ci siamo ritrovati a parlare dello yoga con qualcuno che non sà assolutamente niente a riguardo e dice cose senza senso? Un cosa che mi sono sentito dire è stata: ma per caso sei diventato buddista? E come dimenticare quel giorno quando dissi ad un amico...
In questa recensione vorrei parlarti brevemente della mia esperienza con UAM.TV e farti un regalo (lo trovi in fondo). Negli ultimi mesi ho avuto modo di abbonarmi ad UAM.TV e devo confessare che sono felicissimo di averlo fatto. Per chi è interessato allo yoga, alla...
