Home » Video » Zone del corpo specifiche » Yoga: dolce apertura del petto e delle spalle

In questa classe, tratta dalla scuola online di AtuttoYoga, faremo una pratica dedicata al quarto chakra.

Eseguiremo delle posizioni di yoga che permettono di aprire in modo dolce e delicato sia il petto che le spalle.

Buona pratica!

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