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Gli yama sono considerate le radici su cui si regge l’albero dello yoga e sono importantissimi per praticare correttamente e condurre uno stile di vita yogico. In questo articolo scoprirai che cosa sono, quali sono e come rispettarli nella pratica e nella vita.

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Meditazione: cos’è, come praticarla e i suoi benefici

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La meditazione è molto di più che starsene semplicemente seduti a gambe incrociati e ad occhi chiosi. E’ ascoltare il proprio corpo, le proprie sensazioni, conoscere il respiro e riconnettersi con la propria natura. In questo articolo scoprirai cosa è veramente, come si pratica e i suoi benefici.

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Forza di volontà: come migliorarla grazie allo yoga

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La volontà non è un fattore genetico dovuto alla casualità bensì una dote che si può sviluppare. In questo articolo scoprirai come funziona la volontà, come lo yoga e la meditazione aiutano a sviluppare questa dote e come applicare gli insegnamenti yogici nella vita.

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Weekend Yoga 19/20 novembre: ecco com’è andata

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Sabato 19 e domenica 20 novembre, presso l'agriturismo Le Streghe di Montenero Sabino, abbiamo vissuto il primo Weekend Yoga organizzato da AtuttoYoga. Nonostante il mal tempo non ci sia stato d'aiuto abbiamo trascorso 2 giorni stupendi all'insegna dello yoga, della...

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Si dice che la posizione sulla testa sia la regina di tutte le posizioni yoga e che sia incredibilmente benefica. Ma se non dovessi essere in grado di farla? Niente paura perché c’è FeetUp uno strumento che ti permetterà di farla in modo semplice e soprattutto sicuro. Scoprilo in questa recensione.

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Hai mai sentito parlare del Bikram Yoga lo stile più Hot di tutti? In questo articolo scoprirai le caratteristiche di questa tipologia di pratica, la sua storia, chi l’ ha ideato, i suoi benefici, le posizioni principali della pratica e molto altro ancora sull’Hot Yoga.

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Negli ultimi anni c’è sta una incredibile diffusione degli insegnamenti di Yogananda e della scienza del Kriya Yoga. In questo articolo scoprirai chi è Paramhansa Yogananda, come è stata la sua vita, quali sono le fondamenta del Kriya Yoga e molto altro ancora.

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