Sabato 19 e domenica 20 novembre, presso l’agriturismo Le Streghe di Montenero Sabino, abbiamo vissuto il primo Weekend Yoga organizzato da AtuttoYoga. Nonostante il mal tempo non ci sia stato d’aiuto abbiamo trascorso 2 giorni stupendi all’insegna...
Alla fine dell’inverno scorso, è stato proiettato in molte città italiane, Awake – il sentiero della felicità, un film documentario sulla vita del Maestro Paramhansa Yogananda. Questo film, come il suo classico Autobiografia di uno yogi, pubblicata nel...
Lo yoga è un cammino di auto conoscenza che è nato in India più di 5000 anni fa, ha continuato a svilupparsi per tutto questo periodo e continuerà a farlo. I diversi stili di yoga hanno in comune la visione dell’essere umano e l’obiettivo, ma si...
Hai mai sentito parlare della Shakti Dance, lo yoga della danza? Vuoi sapere le caratteristiche di questa tipologia di yoga e quali sono i suoi benefici? Ho conosciuto la Shakti Dance ad una lezione gratuita di presentazione della disciplina durante uno Yoga Festival...
Nella guida per scegliere lo stile di yoga giusto ho parlato di numerosi tipi di yoga tradizionali come ad esempio l’Iyengar, l’Ashtanga, l’Anusara, lo yoga della risata, ma ce n’è uno che particolarissimo che si differenzia da tutti gli altri...
