Una breve pratica di yoga per la pancia gonfia.
In questo video trovi una sequenza di posizioni che aiutano a ridurre e ad eliminare il gonfiore addominale.
Lo yoga può essere incredibilmente benefico, non soltanto per migliorare la propria salute, ma anche per ridurre o addirittura eliminare piccoli disturbi quotidiani, come ad esempio il gonfiore della pancia.
Buona pratica e fammi sapere nei commenti sotto al video come si sente il la tua pancia dopo questa breve classe ideata per il gonfiore addominale. Rispondo sempre a tutti. 😉
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