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Ultimi articoli
Autobiografia di uno yogi di Paramhansa Yogananda (recensione)
Autobiografia di uno yogi di Paramhansa Yogananda è riconosciuta come una delle migliori opere di contenuto spirituale del ventesimo secolo. E’ una vera e propria avventura che ti porta nell’India più sacra a conoscere grandi yogi e santi, storie vere di miracoli e alla scoperta della millenaria scienza del Kriya Yoga. Per la prima volta un vero yogi indù scrive la storia della sua vita dedicata completamente allo yoga rivolgendosi ad un pubblico occidentale. Grazie a minuziosi dettagli si scopre l’aspetto dell’India più sconosciuto, quello sacro, quello di persone che hanno dedicato tutta la loro vita allo yoga ed alla ricerca di Dio.
Leggi la recensione completa di questo libro.
Yoga terapeutico, anatomia completa delle posizioni (recensione completa)
Vuoi migliorare la tua pratica? Desideri conoscere l’anatomia coinvolta in tutte le posizioni yoga? Se questi sono i tuoi scopi ti posso consigliare un libro che ti aiuterà tantissimo. Yoga terapeutico, anatomia completa delle posizioni, è un magnifico libro che illustra dettagliatamente l’anatomia coinvolta in tutte gli asana basilari. Secondo l’autore, la pratica dello yoga è un vero e proprio viaggio di esplorazione dei nostri corpi e con questo manuale si può capire perfettamente come siamo fatti.
Vita nello Yoga di Iyengar (recensione completa)
Sullo Yoga sono stati scritti tantissimi libri. Ce ne sono di tutti i tipi, tanti validi altri meno e spesso se si vuole approfondire questa disciplina non si sa da quale testo partire. Ho letto tantissimo su questo argomento e, se c’è un libro che è al di sopra di tutti per numerosi motivi, che deve essere assolutamente letto da qualsiasi praticante è Vita nello Yoga di Iyengar. Scopri di più su questo testo grazie a questa recensione.
Tappetino Jade Yoga Harmony Professional
Il tappetino Jade Yoga Harmony Professional è perfetto per chi vuole un tappetino comodissimo per praticare comodamente ma che anche la necessità di trasportarlo. E’ stato creato appositamente per attutire il peso del praticante e per garantire una superficie antiscivolo anche in condizione di intensa sudorazione. Queste caratteristiche rendono tappetino Jade Yoga Harmony Professional la scelta ideale per chi ha bisogno sia di confort che di perfomance.
Tappetino yoga Manduka eko 5mm
Il Manduka eko 5 mm, come tutti i tappetini di questa linea, rappresenta il futuro per i tappetini yoga eco-friendly. E’ un ottima scelta per chi vuole un tappetino yoga ad alto rendimento, che dura a lungo e desidera salvaguardare anche il nostro pianeta.
Yoga for Dummies (Recensione)
E’ da poco che hai iniziato a praticare Yoga e non sai niente su questa disciplina?
Stai cercando un libro semplice che ti dia una panoramica completa sia sulla pratica che sulla filosofia?
Forse allora Yoga for Dummies può essere il testo giusto per te. Un libro perfetto per i principianti che vogliono affacciarsi nell’intricato mondo dello Yoga con il piede giusto. Leggi la recensione completa.
Die hard: 10 falsi miti sullo Yoga veramente duri a morire
Cosa hai sentito sullo yoga? Che pensiero hai di questa disciplina? Sei sicuro che quello che ti hanno detto corrisponde alla verità, oppure è soltanto uno dei moltissimi falsi miti sullo yoga che si sentono in giro?
Scoprilo in questo articolo dove li smentirò tutti, uno per uno.
Teoria e pratica dello Yoga di B.K.S. Iyengar (Recensione)
E’ poco tempo che pratichi lo Yoga? Vorresti conoscerlo meglio e migliorare la tua pratica? Vuoi imparare ad eseguire correttamente le asana con le istruzioni e consigli di uno dei più influenti maestri di Yoga del ventesimo secolo?
Senz’altro Teoria e Pratica dello Yoga, scritto da B.K.S. Iyengar, è un libro guida che può essere perfetto sia per principianti che non. Leggi la recensione per saperne di più.
Tappetino yoga Yogistar 6mm
Il tappetino yoga Yogistar è eccellente sia per la superficie antiscivolo che per il suo spessore. E’ molto leggero per essere trasportato ovunque ed è creato al 100% in gomma naturale. Scopri di più sulle sue caratteristiche in questa recensione!
Anusara Yoga: che cos’è e quali sono le sue caratteristiche
Frequenti delle classi di Anusara Yoga o ne hai solo semplicemente sentito parlare e vorresti sapere di più su questo affascinante stile?
Questa è un articolo completo dedicato ad uno dei tipi di yoga più praticati al mondo: l’Anusara Yoga. Scopri le sue caratteristiche.
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