Micaela Jorio

Chi sono

Ciao, io invece sono Micaela Jorio, la ragazza che puoi vedere qui sopra.

Ho iniziato a praticare hatha yoga nel 1995 con il maestro Cristian Sinisi, allievo del Maestro Carlo Patrian, uno dei pionieri dello yoga in Italia recentemente scomparso, e mi sono immediatamente appassionata a questa stupenda disciplina.

Dopo alcuni anni di pratica, è Cristian stesso ad incoraggiarmi a seguire il suo stesso percorso formativo e a diventare insegnante, fornendomi consigli e sostegno ed introducendomi all’insegnamento facendosi sostituire in alcune lezioni.

Mi sono diplomata anch’io all’Istituto Yoga sotto la guida di Carlo Patrian, questo grande maestro era fisicamente minuto ma emanava una grande forza e guardava alla vita con sereno distacco e molta ironia.

Nella sua scuola ho studiato alcuni fra i più importanti testi sullo yoga come gli Yoga Sutras di Patanjali, la Bhagavad Gita, Teoria e pratica dello yoga e teoria e pratica del pranayama di B.K.S. Iyengar, ho ascoltato maestri indiani di diverse tradizioni, ho studiato anatomia e fisiologia e mi sono allenata nella conduzione delle lezioni e a parlare in pubblico.

Ho poi cominciato ad insegnare privatamente ad un ragazzo affetto da dispnea respiratoria al quale lo yoga era stato consigliato dai medici. Insieme abbiamo ottenuto grandi risultati e questo mi ha confermato nel desiderio di condividere la mia esperienza con gli altri.

La mia formazione è continuata frequentando negli anni seminari specifici legati all’insegnamento dello yoga ai bambini, alla spiritualità e alla meditazione presso il Centro Ananda Assisi dove sono diventata discepola del Maestro Paramhansa Yogananda. Ho poi completato un corso in Integrative Yoga Therapy e uno per insegnare Yogainvolo.

Sono iscritta allo Yani (Yoga Associazione Nazionale Insegnanti), alla EYF, Federazione Europea di Yoga, e sono anche Reiki Master.

Da poco tempo sono stata certificata per insegnare Shakti Dance, lo yoga che danza.

Ho avuto brevi ma illuminanti esperienze di insegnamento dello yoga ai bambini sia presso Ananda Assisi sia nella scuola materna frequentata dal mio figlio minore. Sono anche l’ideatrice, insieme alla mia amica ed insegnante di yoga Nike Magnoni della manifestazione “Energie nel Parco”.