Tappetino Jade Yoga Harmony Professional No ratings yet.

Il tappetino Jade Yoga Harmony Professional è perfetto per chi vuole un tappetino comodissimo per praticare comodamente ma che anche la necessità di trasportarlo. E’ stato creato appositamente per attutire il peso del praticante e per garantire una superficie antiscivolo anche in condizione di intensa sudorazione. Queste caratteristiche rendono tappetino Jade Yoga Harmony Professional la scelta ideale per chi ha bisogno sia di confort che di perfomance.

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Tappetino yoga Manduka eko 5mm No ratings yet.

Il Manduka eko 5 mm, come tutti i tappetini di questa linea, rappresenta il futuro per i tappetini yoga eco-friendly. E’ un ottima scelta per chi vuole un tappetino yoga ad alto rendimento, che dura a lungo e desidera salvaguardare anche il nostro pianeta.

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Yoga for Dummies (Recensione) No ratings yet.

E’ da poco che hai iniziato a praticare Yoga e non sai niente su questa disciplina?

Stai cercando un libro semplice che ti dia una panoramica completa sia sulla pratica che sulla filosofia?

Forse allora Yoga for Dummies può essere il testo giusto per te. Un libro perfetto per i principianti che vogliono affacciarsi nell’intricato mondo dello Yoga con il piede giusto. Leggi la recensione completa.

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Die hard: 10 falsi miti sullo Yoga veramente duri a morire 5/5 (7)

Cosa hai sentito sullo yoga? Che pensiero hai di questa disciplina? Sei sicuro che quello che ti hanno detto corrisponde alla verità, oppure è soltanto uno dei moltissimi falsi miti sullo yoga che si sentono in giro?
Scoprilo in questo articolo dove li smentirò tutti, uno per uno.

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Teoria e pratica dello Yoga di B.K.S. Iyengar (Recensione) 5/5 (1)

E’ poco tempo che pratichi lo Yoga? Vorresti conoscerlo meglio e migliorare la tua pratica? Vuoi imparare ad eseguire correttamente le asana con le istruzioni e consigli di uno dei più influenti maestri di Yoga del ventesimo secolo?

Senz’altro Teoria e Pratica dello Yoga, scritto da B.K.S. Iyengar, è un libro guida che può essere perfetto sia per principianti che non. Leggi la recensione per saperne di più.

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Tappetino yoga Yogistar 6mm No ratings yet.

Il tappetino yoga Yogistar è eccellente sia per la superficie antiscivolo che per il suo spessore. E’ molto leggero per essere trasportato ovunque ed è creato al 100% in gomma naturale. Scopri di più sulle sue caratteristiche in questa recensione!

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Anusara Yoga: che cos’è e quali sono le sue caratteristiche No ratings yet.

Frequenti delle classi di Anusara Yoga o ne hai solo semplicemente sentito parlare e vorresti sapere di più su questo affascinante stile?
Questa è un articolo completo dedicato ad uno dei tipi di yoga più praticati al mondo: l’Anusara Yoga. Scopri le sue caratteristiche.

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I migliori documentari sul cibo di sempre 5/5 (1)

Vuoi saperne di più sul cibo che mangi? Vuoi sapere tutto quello che c’è dietro l’industria dell’alimentazione? Vuoi cominciare a mangiare meglio ed essere padrone di quello che metti in bocca?
Per aiutarti in questo ho deciso di radunare qui in questo articolo i migliori documentari sul cibo di sempre. Sei pronto a scoprire la verità?

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Pattabhi Jois, la vita del fondatore dell’Ashtanga Yoga 4.5/5 (2)

Chi è Pattabhi Jois? Perchè è diventato così famoso nel mondo dello yoga? Come è stata la sua vita?
Questo post è dedicato a lui, il padre fondatore dell’ Ashtanga yoga, che ha dedicato tutta la sua vita all’insegnamento di questa meravigliosa e benefica disciplina.

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Come e perchè lo yoga aiuta ad eliminare lo stress 5/5 (2)

A chi non è capitato di essere particolarmente stressato in alcuni periodi della vita? E’ una brutta sensazione che tutti prima o poi abbiamo provato. In questo articolo andrò a parlare approfonditamente di che cosa causa lo causa e ti darò numerosi consigli per eliminare completamente lo stress dalla tua vita, grazie allo yoga e alla meditazione.

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