Curiosità


In questa sezione del blog sono raggruppati tutti gli articoli che ti permetteranno di scoprirne di più sullo yoga, la meditazione, la filosofia orientale, il benessere e molto altro ancora.

Seleziona l’articolo che più interessa e buona lettura… ;-D


Come meditare: le domande più comuni sulla meditazione 4.6/5 (5)

Quando si inizia qualcosa di nuovo è del tutto normale che insorgano delle domande, soprattutto quando si iniziano pratiche come ad esempio lo yoga e la meditazione. In questo articolo troverai tutte le domande più comuni sulla meditazioni con le relative risposte.

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Anjali mudra: cosa significa e perché si usa nello yoga 4.79/5 (19)

Nelle classi di yoga spesso l’insegnate dice di portare la mani davanti al petto in Anjali mudra. Ma cosa significa questo gesto delle mani? Perché si pratica spesso nelle classi di yoga? Come si dovrebbe praticare correttamente? Lo scoprirai in questo articolo.

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I 5 elementi nello yoga e nell’ayurveda 5/5 (8)

Nello yoga e nell’ayurveda la loro conoscenza è molto importante perché la pratica lavora proprio su questi 5 aspetti e conoscerli permette agli yogi di usare le leggi della natura per ottenere felicità, saggezza, forza e salute sia fisica che mentale. Li scoprirai in questo articolo.

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La filosofia Samkhya: i gunas, gli elementi e i dosha 4.67/5 (9)

Lo yoga e l’ayurveda hanno la stessa radice filosofica, il Samkhya, una delle sei principali scuole di pensiero classiche dell’India. In questo articolo scoprirai questa filosofia e conoscerai cosa sono i guna (le qualità dell’energia), i tattva (i 5 elementi) e i dosha (le costituzioni ayurvediche).

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Viaggi astrali: cosa sono veramente e come indurli 4/5 (2)

Se pratichi yoga o comunque fai parte del mondo spirituale sicuramente hai sentito parlare dei viaggi astrali. Ma che cosa sono veramente? Come sono nati? Cos’è il corpo astrale? Come si possono vivere queste esperienze? Lo scoprirai in questo articolo…

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Cambio di stagione: come disintossicarsi e depurare il corpo con lo yoga e l’alimentazione 4.56/5 (16)

Il cambio di stagione è un momento molto particolare per il nostro corpo, il quale si trova ad affrontare dei cambiamenti repentini che lo mettono a dura prova. In questo articolo scoprirai come disintossicare il tuo organismo grazie allo yoga e semplici regole per la giusta alimentazione.

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Il Saluto alla luna nello yoga: come si fa e perché fa bene 4.64/5 (14)

Hai mai sentito parlare del saluto alla luna? Sai perché fa bene e come si pratica? Questa sequenza è incredibilmente benefica per rilassare sia il corpo che la mente. In questo articolo scoprirai come si fa, perché si chiama così, tutti i suoi benefici e numerosi consigli per praticarla correttamente.

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Eventi Yoga: il portale italiano per promuovere gratuitamente lo yoga No ratings yet.

Hai un centro yoga? Sei un insegnante? Stai organizzando un evento che riguarda lo yoga e la meditazione? Allora iscriviti gratuitamente a Eventi Yoga, il portale per far conoscere le proprie iniziative al vasto pubblico in modo veloce e gratuito. Scopri di più sul portale su questo articolo.

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OSHO e il fenomeno dello ZEN 4.54/5 (13)

“Lo Zen è semplicemente zen”. Non è una filosofia ne una religione ma qualcosa di unico e inconfondibile, a cui nulla si può paragonare. Si tratta di un fenomeno di totale accettazione dell’esistenza ordinaria. In questo articolo scoprirai che cos’è lo zen ed il pensiero di Osho a riguardo.

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Che cos’è il vinyasa nello yoga e come praticarlo 4.72/5 (18)

Nelle classi di yoga si sente sempre più spesso la parola vinyasa. Ma cosa significa questo termine? Come è nato? Come si pratica? Quali sono i suoi benefici? In questo articolo scoprirai tutto su questo principio dello yoga che negli ultimi anni è stato adottato da molti stili di yoga.

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